Ayer, por circunstancias tan casuales, como tan perfectas. Mi hijo, con faringitis me invitó a quedarme en casa para cuidarlo...Esa obligación fue como un regalo del cielo , para quedarme en casa y disfrutar de cuidarlo.
Asi que entre ibuprofeno y los médicos- que asistieron a mi domicilio (el pediatra y el de control laboral) me dispuse a ordenar un poco y a aprovechar el tiempo para hacer una meditación.
Comparto con el que quiera, lo muy interesante que me resulto este ejercicio.
Resulta que luego de sendas respiraciones de contacto. El ejercicio me proponía imaginarme que mi yo de ahora ,le hablara a mi yo de 15 años aproximadamente.
La cuestión fue que me resultó en un gran alivio. hablarme a mi misma a los quince años y contarme todas las cosas que habian resultado.
Como por ejemplo,que muchas de las cosas que creí perder, fue solo una ilusión. Que las oportunidades llegaron, las segundas y las terceras.Que tenia una vida linda que disfrutaba mucho y le conté la casa hermosa que teniamos.
Los hijos, los amores, los amigos, las cenas, los desayunos
Le dije: los cambios son buenos ,aunque en este momento no te parezca.
Le dije que teniamos la ropa que siempre quisimos, que recuperamos la acrobacia, el arte, la familia y la vida se abrió hacia lugares impensados. Le dije que no se preocupara.
.... tantos miedos , tantas dudas,tantas soledades, angustias, anhelos, amores y esa sensacion que el mundo de acabaria la instante.
El mundo acabo muchas veces y empezo luego otras tantas. Fue muy lindo ese encuentro se sintió liviano y esperanzador.
Luego el encuentro fue entre esta que soy ahora y aquella del futuro.
Lo que hablamos, lo dejo dentro mio... Solo me acuerdo de una frase que comparto..... dije: EL poder esta en ti ahora, usalo. I try
Enjoy!
Muchas gracias Try!!!!
ResponderEliminara vos!
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